Drukuj

Od kiedy możemy wychodzić z noworodkiem na spacer?

Urszula Głowacka.

Świeże powietrze jest bardzo istotne dla rozwoju dziecka i warto mu je zapewniać już od jego pierwszych dni. Spacer pomaga w hartowaniu dziecka, dostarcza większej ilości tlenu a także zawartej w promieniach słońca witaminę D. Jest to jedna z najzdrowszych form dbania o zdrowie dziecka.

W sezonie wiosenno-letnim możemy wychodzić na spacery już od pierwszego tygodnia życia. Jesienią i zimą powinniśmy najpierw powoli przygotowywać dziecko do zmian temperatury poprzez werandowanie - czyli zostawianie dziecka przy otwartym oknie. następnie możemy zacząć wychodzić z nim na coraz dłuższe spacery - rozpoczynając od ok. 20 minut. Nie powinniśmy wychodzić z noworodkiem na spacer, jeśli temperatura spada poniżej -10 stopni. Zastanawiając się w co ubrać noworodka, warto pamiętać o zasadzie ubierania go w jedną warstwę więcej niż jesteśmy sami ubrani. Pozwoli to zachować mu odpowiednią ilość ciepła podczas leżenia w wózku. Nam nie potrzeba tyle warstw ze względu na to, że pozostajemy wciąż w ruchu.

Copyright © 2013-2015 wozking.pl